オリジナルケフィアを購入した際の印象・感想まとめ

オリジナルケフィアはケフィアを作れる粉末タイプの製品です。
「自宅で簡単にケフィアを作れる」ということで、私は「楽しそうだから挑戦してみたい」と興味を持ちました。

本場ロシアでつくられた菌種が配合されている…とのことで、満足度が高そう！
というのが私の第一印象でした。

サプリメントではなくて直接食べるタイプなので、味の方もチェックしなくてはいけません！
ということで、このページでは、オリジナルケフィアを購入してみた際の記録をまとめてみたいと思います。
また、購入前に調べたリサーチ情報も私なりに解釈して解説します。

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はじめまして。出産がきっかけで便秘気味になり乳酸菌サプリと出会った澤村と申します。
年齢は38歳。2人の子持ち主婦です。

乳酸菌サプリ歴はかれこれ12年以上！
私と同様に便秘に悩まされている方の手助けができれば…と考えてサプリのレビューを始めました。

乳酸菌サプリには、「これは凄い」と感じる商品もあれば「ハズレだな～」と言わざる得ない商品もあります。だからこそ、公平な目線から正直な感想をまとめました！

価格・キャンペーンについての印象

サプリメントと比べると、値段は比較的手頃だと感じました。
一か月分（16包入り）で通常購入価格は1600円。

また、初回は980円で一か月分を購入できます。
（先着300m名限定なので気になる方は早めにチェックを！）

ちなみに、二回目以降の価格は一か月あたり1440円。
比較的試しやすく続けやすい乳酸菌製品だと感じました。

ちなみに、目安量は500mlの牛乳or豆乳に1包という割合。
1リットルの牛乳パックでつくる場合は2包を使用
1包でかなりたっぷりのケフィアを作ることができますよ！

とりあえず、コストパフォーマンスは良い感じだと思いました。

使用されている菌種は？

使用されているのはNKGケフィアという菌種。
本場ロシアの学術機関であるロシア科学アカデミーで開発された菌種で、いわば本場の最高品質レベルのケフィアです。

含有されている乳酸菌の量・種類は非常にハイレベル。
私も公式サイトの解説を見て「納得！」という感じでした。

好みに合わせて味を調整できる！

サプリメントとの最大の違いは「ケフィアは美味しい」ということ。
ヨーグルトと似ていますが、ちょっと違う風味・食べ心地が面白い！

また、使用する牛乳や豆乳によって仕上がりが違うので、自分好みのケフィアを仕上げることも可能です。
（私の場合、このあたりも購入前の段階でかなり楽しみにしていました。）

美容へのパワーもすごそう

ケフィアは、美容へのパワーが非常に高く評価されています。
腸内環境を整えることによって、肌質を整えて若々しさをサポートしてくれます。

ちなみに、この製品は美容栄養アドバイザー・フードコーディネーターにも支持されています。
肌質をケアするだけでなく、ダイエットに役立ってくれるのもポイントです。

お腹周りをスッキリさせたい…という目的の方からの評価が高いようですね。

酵素ではなく「酵母」

酵素ではなく「酵母」を摂れるのがポイントなのだとか。
ダイエットに役立つ成分として評価されている酵素ですが、実は酵素を摂るよりも酵母を摂った方がダイエットに役立つそう。

酵母は「生きている微生物」。そのため、摂取すれば体内で酵素を生み出すことができる！
これが酵母が評価されている理由です。
さらに、酵母自身もお腹をキレイにしてくれる働きがあるのだそうですよ！

なるほど、そう考えていくと、【酵素＜酵母】という考え方は間違っていないですね。
ちなみに、ケフィアをはじめとする「酵母」が配合されている食品はスーパーでは買えません。

上記したとおり、生きている微生物だからです。
そのため、酵母を摂れる…というメリットはケフィアならではと言えると思います。

飲みやすさについての感想

上記したとおり、ケフィアは豆乳を使うか、牛乳を使うか、低脂肪乳を使うか…と原材料を選ぶことによって仕上がりが変わります。
そんな味・食感の違いを楽しめるのもケフィアならではのメリットだと感じました。

ちなみに、私の好みは牛乳です。
牛乳を原材料にするのは初心者に最適なのだとか。
比較的短時間（24～36時間）で仕上がるほか、食感や味がヨーグルトに似ているのがポイント。

逆に「試してみて面白かった」のは、特濃ミルクでつくったケフィアですね。
クリームチーズのような感じに仕上がるので、食べ応えがある感じ。

牛乳などと比べるとカロリーに注意が必要ですが、デザート感覚で楽しめるかも？

コストパフォーマンスについての感想

初回購入の場合、一か月分が980円という価格です。
定期コースの二回目以降の値段は1440円。

購入前はなんだか高いような安いような…けどコストパフォーマンスは悪くないかも？と思ったのですが、実際に買ってみると「かなりコスパが良い」ということが分かりました。

まず、1日250ml分という目安・基準をクリアしようとすると、1リットルの牛乳から作ったケフィアを4日で食べる必要があります。
一か月に1リットル×8本のケフィアが出来上がる訳ですね。
かなり食べ応えがあるので、私はこのペースで食べられませんでした。

なので、一か月あたり980円（二回目以降1440円）はあまり当てにならないかも。
私の場合は一か月分とされている量を食べるのに一か月半以上かかりました。

食べ方にもよると思いますが、私の場合、かなりコストパフォーマンスが良いように感じられました。
まさに「お値段以上」という感じです。

安全性についての感想

安全性はかなり良好だと思います。
学術機関で開発された菌種ですからね。

ただし、賞味期限が切れそうな牛乳を使うのはNG！
そういった基本的なポイントをおさえて作れば全く問題ないと思います。

オリジナルケフィアの感想・総評

一週間飲み続けてみての感想です。

食べ始めてから一週間が経ちました！
予定より少し食べるペースが遅くなってしまっているのですが、それでもお腹の調子はかなり良いです。
サプリと違って、しっかり食べているのでドッサリと出てくるイメージ。

なんとなく想定したいたのですが、これがすごく印象が良いです！
今後、続けていくのが楽しみになってきました。

レビューから三か月間経過

三か月間飲み続けてみての感想です。

三か月が経過しました。
最初は「これで良いのかな？」と作り方に多少の躊躇いがあったのですが、今となってはお手の物。
慣れてしまえばかなり簡単なので、作るのが手間…とは感じません。
（※気楽に作っても全く問題なく仕上がります！）

また、最初のうちは原材料をどれにしようかな～と悩む時期もあったのですが、今は牛乳一本に絞っています。
やはり牛乳ケフィアは「基本」というだけあって飽きが来ません。

ちなみに、続けやすさはかなり優秀だと思います。
本当に味が美味しいので、逆に、やめたくないとさえ感じるほど。

そして、肝心の美容パワーについてもしっかり実感できています。
私の場合は、まずお腹周りのスッキリを感じました。
最初に変化を感じたのは一か月ほど続けた頃でした。その後、体重も徐々に変化して改善されていきました！

また、肌質も少しずつ変化してきました。
不思議なことに乾燥がケアされて、潤いが出てきたんですよね！
基礎化粧品やコスメは一切変えていないのに！

…ということで、結果には大満足という感じ。
食べ物として見ただけでもコストパフォーマンスは高いのに、美容や健康への実感度も凄い！
本当におすすめできる製品です。

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口コミも確認しました！

私以外の方がオリジナルケフィアについてどう考えているのか、調べてみました。

美味しいですね！

生きてる酵母って貴重だなって思ったのですごく興味を惹かれました！美味しいしもう最高！美容にも確かに良いです！

30代女性東京都

家族で美味しく。

今までは毎朝ヨーグルトを食べていましたが、かわりにオリジナルケフィアにしてみたら家族から大好評でした。
お腹の調子も体調も良くなったようです。
気のせいか性格も穏やかなような気がします？
お安くてとても良いと思います。

50代女性山梨県

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